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unsere Philosophie

ein Foto zeigt einen Hügel mit Baum vor blauem Himmel

Die Zeit rast dahin und wir, wir rasen mit. Ohne Innehalten planen und struktieren wir unseren Tag, unsere Arbeit, unsere Projekte, unsere Freizeitaktivitäten und trotzdem brechen wir auf einmal, ohne Vorwarnung, zusammen.

Die alten Philosophen lehrten ihren Schülern allerhand Weisheiten. Sie scheinen in Vergessenheit geraten zu sein und dennoch haben sie bis heute nichts an ihrer Gültigkeit verloren. Gute Psychologie nutzt ihre heilenden Weisheiten, genau wie Reiki oder ein Spaziergang in der Natur. Die Kernaussage: „Bleib in Deiner Mitte, überfordere Dich nicht, werte nicht und gib auf Dich acht“, wird transportiert von einem einzigen Wort: Gesunddenken

Jeder Mensch ist aber anders ins Leben eingebunden. Manch einer hat die Situation noch gar nicht erkannt und wichtige Signale bleiben ungesehen. Im Urlaub empfinden wir Wanderungen unglaublich erholsam. Wir reden auf wunderschönen Wanderwegen plötzlich miteinander. Geniessen die schattigen Abschnitte des Waldes und hören das erfrischende Murmeln eines Bachlaufes. Der Duft von Holz und Nadelbäumen ist so entspannend und man wünscht sich, das alles mit nach Hause nehmen zu können. Leider wissen wir, dass der Erholungseffekt solch wunderbarer Momente schon innerhalb kürzester Zeit verblasst und wir schnell zurückfallen in den Alltagsstress.

Jetzt sehnen Sie sich nach Entspannungsmomenten, schliessen die Augen und wünschen sich dorthin zurück, auf den Waldweg. Atmen ein und… riechen Aktenstaub.

Wir hier in der Praxis „Kleine Pfahlstrasse“ erwarten Sie. Holen Sie sich Ihre erholsamen Momente zurück. Und finden zu alter Kraft und Ihrem Selbst zurück.